RETRAITE
Rust, Stilte, Aandacht & Inspiratie
Heb jij behoefte aan een weekje voor jezelf? Even helemaal los van verplichtingen tot rust en stilte komen in een authentieke en inspirerende omgeving. Tijdens deze week beoefenen we mindful yoga, een zachte vorm van Hatha yoga. Een fijne basis voor de mindfulness meditaties en oefeningen. Je hoeft geen ervaren yoga of mindfulness beoefenaar te zijn. Er zijn stilte wandelingen en creatieve activiteiten, waaronder mindful tekenen, schilderen, schrijven en fotograferen.
- De eerstvolgende reis is van 2-7 oktober. Wil je kennismaken of meer weten?
CASA PUIG – XATIVA
We verblijven deze week in de Spaanse villa Puig aan de rand van het historische stadje Xativa. Het ligt ongeveer een 1-1,5 uur rijden van Valencia en Alicante. De authentieke Spaanse villa waarin je verblijft ligt midden in de natuur op een berg tussen sinaasappelvelden en een grote rijke tuin.
De villa beschikt over 3 tweepersoonskamers en 3 ruime eenpersoonskamers en twee badkamers. Verder zijn er verschillende zitruimtes, een bijzonder kleurrijke stilteruimte en een grote creatieve werkruimte. Heerlijke koele plekken om je in terug te trekken als het warm is. Tot slot is er een ruime keuken waar de lekkerste vegetarische gerechten met verse lokale producten worden klaargemaakt.
Wat krijg je en wat kost het?
Voor € 925,- per persoon krijg je een volledig verzorgde week o.b.v. een tweepersoonskamer. Met een toeslag van € 75,– voor een eenpersoonskamer. De maximale grootte van de groep is 6 deelnemers. In deze week ontvang je:
- 5 overnachtingen
- Wandelen, yoga en meditatie
- Mindful tekenen/schilderen en schrijven
- Materialen
- Individueel mindful gericht coachgesprek
- 3 heerlijke maaltijden per dag en koffie, thee en water.
- Fruit, fris en lekkers tussendoor
De week is exclusief retourvlucht naar Valencia, transfer naar de locatie en reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht).
voor data scrol naar beneden
Data
2022
2 oktober – 7 oktober
2023
16 april – 21 april
04 juni – 09 juni