INTUÏTIEF SCHILDEREN

• ABSTRACT, INTUITIEF EN MIXED MEDIA

In de intuïtief schilderen workshops maak je een beeldende vertaling van jouw elementen, kleuren of je seizoen naar een abstract schilderij.

We starten de dag met theorie over o.a. de elementen-, en kleurenleer, schilder- en tekentechnieken en berekenen met een 9*ki analyse je persoonlijke element(en), kleuren en vormen. Met deze unieke informatie ga je aan de slag. Je hoeft geen ervaring te hebben met tekenen en schilderen!
Voldaan, met inzichten, inspiratie en een eigen uniek werk sluiten we de dag af.

Praktisch:

• Zaterdag 14 oktober
• 10.00 – 17.00 uur
• € 195,- incl.btw
• Incl. thee, koffie, lekkers, lunch en materialen en drager naar keuze
• Minimaal 4 personen, bij meer personen offerte op maat

VISIONBOARD ONTWERPEN

• MASTERCLASS

Plannen, doelen, verlangens en wensen voor 2023? Een visionboard maken helpt je focus te houden en moedigt daadkracht aan.

Kosten en data:

• Data op aanvraag
• 10.00 – 16.30 uur
• € 195,- incl.btw
•  Incl. materialen, lunch en lekkers
• Minimaal 4 personen, bij meer personen, offerte op maat

LEREN MEDITEREN

• DE KUNST VAN CREATIEVE AANDACHT

Er zijn steeds meer mensen die de meerwaarde van meditatie ontdekken. In bijna alle bladen wordt er uitgebreid over geschreven, de sociale media loopt er mee weg, meerdere hippe podcast spreken erover en het grote aanbod van meditatie en mindfulness apps brengen zelfs keuzestress met zich mee. Het lijkt heel eenvoudig om dit dan toe te passen in je werk en in je leven, toch?

Of toch niet?

Ik krijg heel veel vragen over meditatie en dat verbaast mij helemaal niet. Waarom is dat? Omdat iedereen zijn eigen tempo en route bewandeld in de weg naar innerlijke stilte. Je hebt, naast alle te verkrijgen algemene informatie, (wat ook heel fijn is), een leraar/es nodig die het meditatie-proces kent en je kan ondersteunen in jouw persoonlijke vragen, ervaringen, voortgang en hoe hou je vol.

Als basis gebruiken we het boek de weg van luisteren van Julia Cameron, plus een werkboek Mediteren kun je leren. Ik neem je mee in de verschillende vormen van meditatie, naar welke ‘houding’ passend is, wat het verschil is tussen formele en informele meditatie, achtergronden, wat zegt de wetenschap, do’s en don’ts en uiteraard jouw persoonlijke vragen. We oefenen de stilte, het luisteren, bespreken je ervaringen en er is aandacht voor je vragen.

Kosten en data:

• Nieuwe data binnenkort
• 10.00 – 16.30 uur
• € 195,-  incl.btw

WALKING IN THIS WORLD

• EEN MINDFUL & CREATIEVE MINI-RETREAT

Je een volle dag onderdompelen in de weg van de kunstenaar. Met andere ogen kijken, luisteren en creëren. Creativiteit, mindfulness en de natuur als inspiratiebron.

Deze dag starten we met een inspirerende (stille) wandeling. Met de opgedane inspiratie van het buiten zijn, maken we in het atelier vertalingen in woord en beeld. Met mixed media; w.o. tekenen, schilderen, collage en schrijven.

Met een kalme en heldere geest, gevoed met inspiratie, bewustwording op werken en leven in het ritme van de natuur, inzicht in persoonlijke thema’s en eigen unieke werk(en) sluiten we deze dagen af.

Infomatie:

• Zaterdag 09.30 – 17.00 uur
• 2023 : Lente; 1 april, Zomer; 22 juli, Herfst 7 oktober,
• 2024: Winter 13 januari, Lente 6 april, Zomer 13 juli, Herfst 12 oktober
• € 195,-  incl.btw p.dag
• € 595,00 voor vier seizoenen.
• Incl. materialen
• Koffie, thee, lekkers en lunch
• Ervaring is niet nodig