MINDFULNESS

In het dagelijks leven

Wordt je geleefd door je agenda en ToDo-lijstjes? Loopt alles ‘op rolletjes’ maar ben je er niet echt helemaal bij? Geniet je niet (meer) van je dagelijkse dingen? Ben je je leven meer aan het managen dan aan het leven?
Neem jezelf en je leven dan eens onder de loep. Minder stress, meer genieten! Het is minder ver weg dan je denkt!